佛说世界上最殊胜的是达到不生不灭（图片来源：凤凰网佛教 摄影：寂戒法师）

一切行无常，生者必有死。不生则不死，此灭为最乐。——《增一阿含经》

【注释】此处的“行”包括着身体、想法等人的一切行为，我们的身体从儿童到年老不断的变化，乃至每天每时也在不断的变化，至于人的想法更是变化不断，这些变化无常的，“一切行无常”是小乘佛教最根本的教理，如果不能认识到“一切行无常”，就谈不上修行。因为“一切行无常”，所以人有生必然有死，生老病死是每个人都避免不了的，唯有了知此身本为虚幻，破除对身体的执着，破除一切妄想，证得涅槃才为最乐，此处的“灭”，即指苦集灭道四圣谛中的灭谛——涅槃。

【备注】《增一阿含经》，东晋僧伽提婆译，51卷（一作50卷）。因经文按法数顺序相次编纂，故名。此经主要记述佛陀及其弟子们的事迹，阐述出家僧尼的戒律，对俗人修行的规定，论述小乘佛教的主要教义等。